tiistai 14. huhtikuuta 2015

Potilaan kävelytystä ja kuvailua :)

Eilen kävin hetken aikaa Cindyä taluttamassa tiellä, jolle olikin virhe lähteä ruutitynnyrin joka ollut levossa 3viikkoa..ilman kypärää ja suitsia. Cindy esitti kaikki lennokkaimmat askeleensa ja oli kuin mikäkin ori! Pörisi ja pomppi aropupun lailla vaikka rauhallisesti piti käppäillä. 



Positiivista oli kuitenkin että 10min kävelyjen jälkeen jalat eivät lämmenneet eikä turvonneet. Pari kuivaa normaalia päivää ollut nyt niin uskaltaa pikkuhiljaa alkaa taluttelemaan pidempiä pätkiä josta sitten takaisin selkään hiljalleen työskentelemään :) 



Kova ikävä jo treenejä ja kilpailuja kun tämä kevät on mennyt niin penkin alle kaikin puolin...ensin oli mahahaava jossa pidettiin lepoa kuukauden päivät ja toipui mutta kuukauden treenin jälkeen uusi vaikkei mitään stressiä yms ollut. Noh eikun uusi kuukauden lepo josta toivuttiin ja kerettiin treenata pikapikaa ensimmäisiin kansallisiin kisoihin jonka jälkeen 3viikon lepo putki taas alkoikin jalkojen oireilun vuoksi :(






MUISTAKAA KYSYÄ KYSYMYSPOSTAUSTA VARTEN!

 Tästä löytyy postaus jonka alle kysymykset! :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti